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Gesundheit - Altern
Gesundheit ist völliges Wohlbefinden, optimale Funktion aller Organe und Gewebe, komplette Bewusstheit und geistige Flexibilität sowie innere Freude aus dem Herzen heraus. Körperliche Gesundheit: Rückverbundene Muskulatur, ein komplette freies Fasziensystem wie bei einem Neugeborenen, spannungsfreie Muskulatur, blockadefreie Gelenke, optimale Organfunktionen und keinerlei Fremdstoffbelastungen Geistige Gesundheit: Ausgeglichenheit, harmonische soziales Umfeld, frei Fremdeinflüssen, zielorientiert, glücklich. |
Diesen Idealzustand zu erreichen ist in der heuteigen Zeit nahezu unmöglich. Ich möchte hier Wege aufzeigen die es mir ermöglicht haben meine eigene Situation zu verbessern, körperlich wie geistig weiterzukommen um entspannter leben zu können.
Konflikte und körperliche Veränderungen
Wie viele Ärzte erkannt haben liegt in der psychischen Belastung und in Extremstressituationen die Ursache für körperliche Veränderungen.
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Kleine Hilfen
Auf den nach und nach folgenden Seiten werden einzelne Gesundheitstipps aufgezeigt die für jeden anwendbar sind, einen Nutzen haben und überwiegend sehr kostengünstig umzusetzen sind.
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Gesundheitsgefahren
Ein Bereich wird es geben in dem ich gefahren für die Gesundheit aufzeige möglichst mit Alternativen und Strategien dies zu meiden.
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